Лактостаз у кормящих женщин. Причины, симптомы, лечение и профилактика

Наверное, каждая мамочка знает не понаслышке о таком заболевании, как лактостаз груди. Чтобы его не допустить нужно знать, что это такое, каковы причины появления и первые признаки. Так ли опасен лактостаз для женщин и что он из себя представляет?

Мама с малышом

Механизм развития

Лактостаз у кормящей матери — это не что иное, как застой молока. На вторые, третьи сутки после рождения малыша у женщин в дольках молочной железы начинает образовываться молоко и, как правило, оно должно спокойно проходить по млечным протокам и выделяться из соска. Этому процессу помогает сцеживание и, естественно, сосание груди малышом, другими словами рефлекторная и механическая стимуляция груди. При пережимании и закупорке протоков молочной пробкой, молоко застаивается в них и как следствие появляется лактостаз.

Лактостаз

Причины и симптомы лактостаза

Лактостаз коснулся примерно каждую вторую кормящую маму. Но вот кого-то застой молока мучал ежемесячно, а кого-то всего один раз за весь опыт кормления грудью. Что же способствует развитию лактостаза? Можно ли расцедить лактостаз? Для этого нужно знать причины лактостаза, чтобы на ранних сроках его предотвратить.

Причины

  1. При кормлении грудью мама практически не меняет положение тела. Можно привести такой пример, когда мамочки любят спать на одном боку и кормить ребенка в одной позе долгое время. Из-за этого молочные железы пережимаются и их опустошение происходит с большим запозданием;
  2. Лактостаз может появится у кормящей мамы если носить стягивающее нижнее белье. На первом этапе развития молока, когда оно вытекает из груди на приливах, большинство мамочек носит, не снимая бюстгалтер. Как итог, протоки зажимаются, молоко перестает двигаться по ним, таким образом образуя застой;
  3. Психологическое состояние кормящей женщины, стрессы, нервные срывы. Стресс и накопленная усталость также могут сказываться на состоянии протоков молочных желез. Протоки спазмируются и отток молока в этом месте нарушается;
  4. Лактостаз груди может образоваться из-за вязкости молока, когда она повышена. Зачастую это может спровоцировать употребление некоторых продуктов или количество выпитой воды за день была сведена к минимуму;
  5. Причиной застоя молока в протоках может быть частое сцеживание. Это касается первородящих женщин. Они стараются всеми силами нормализовать естественное вскармливание. В этом им помогают близкие родственники, а порой и врачи, давая советы и рекомендации, что после каждого кормления ребенка грудью нужно ее полностью опустошать. На практике же происходит все наоборот, и как правило, лечение лактостаза таким методом у кормящих не приводит ни к чему хорошему. При частом сцеживании и полном опустошении организм получает сигнал о дополнительном приливе молока, так как молоко появляется в ответ на сосание;
  6. Порой причиной лактостаза может быть реакция на перемену погоды. Консультанты по грудному вскармливанию отмечают большое количество обращений женщин с лактостазом в такие периоды.

Мама играет с младенцем

Симптомы

Лактостаз можно избежать если знать все причины из-за чего он образуется. Как все же понять кормящим мамочкам, что начался лактостаз? Для этого нужно знать первые признаки этого недуга. Итак, главные симптомы лактостаза у кормящей матери:

  • первым характерным симптомом является набухание груди, а на ощупь чувствуется уплотнение ткани;
  • кормление малыша вызывает дискомфорт, грудь начинает болеть. В том месте, где образовался застой появляются болезненные ощущения и с ними не просто справиться
  • молочные железы могут увеличиваться и иногда появляются красные пятна;
  • температура тела. Если температура стремительно поднялась до 39°С, то необходимо срочно обратиться за помощью к врачу. Скорее всего в груди пошел воспалительный процесс, а это опасно для жизни.

Лактостаз: лечение в домашних условиях

Застой молока требует прежде всего, правильного и регулярного опорожнения груди. Лечение лактостаза в домашних условиях дает хорошие результаты при своевременном должном уходе, а справиться с этой задачей может любая женщина. Перед процессом необходимо провести некоторые процедуры, которые помогут сделать сцеживание максимально комфортным. Для начала грудь, в которой образовался застой следует разогреть. Воспользуйтесь горячим душем, а также с его помощью сделайте небольшой массаж. Также разогреть грудь можно с помощью сухого тепла: мешок с солью или грелку с горячей водой можно приложить к груди не меньше чем на 10-15 минут. А вот спиртовые компрессы делать не стоит, так как спирт снизит выработку окситоцина и затормозит лактацию.

Женщина держит лепестки цветов у груди

Компрессы, которые можно приготовить дома самостоятельно и которые помогут провести лечение в домашних условиях:

  • Из капустного листа. Лактостаз может вылечить капустный лист, для этого нужно чуть-чуть его отбить, чтобы он дал сок и приложить к больной груди
  • Из холодного творога компресс тоже может хорошо лечить больную грудь
  • Мед смешать с мукой в равных пропорциях, слепить из полученного теста лепешку для компресса.

Теперь можно приступить к сцеживанию. Перед началом еще рекомендуют сделать массаж молочных желез. Делать его нужно крайне аккуратно, без резких движений от основания железы к соску. Для того чтобы сцедить молоко нужно 4 пальца положить на нижнюю часть груди, а большой палец должен расположиться на области ареолы. Движения должны быть похожи на те, что делает ребенок во время кормления. Для того чтобы облегчить этот процесс можно прибегнуть к помощи механических, вакуумных или электрических молокоотсосов. После того, как вы сцедили молоко, следует кормить ребенка только по его требованию или с перерывами не более 3-х часов. Ребенок должен сосать грудь столько, сколько ему это необходимо даже если он уже наелся, а продолжает сосать для того чтобы успокоиться. Если же этот процесс пытаться ускорить и не давать малышу необходимое время, то часть долек не успеет опустошиться и начнет образование застоя. Также важно контролировать процесс того, как правильно прикладывать ребенка к груди. Важно, чтобы он захватывал и сосок, и ареолу.

Женщина сцеживает молоко

Основные правила выполнения массажа

Выполнять массажные движения нужно аккуратно, чтобы не травмировать ткани. На что нужно обратить внимание, массажируя грудь:

Не пытайтесь сильными, резкими движениями разбить уплотнения в груди. Такие действия могут не только усугубить положение, но и усилить болевые ощущения

Делать разминку груди нужно легкими поглаживающими движениями, руки должны перемещаться от основания к соску.

При выполнении массажа если болит грудь, то делать массаж рекомендуется параллельно со сцеживанием и желательно под теплым душем. Это только усилит эффект.

Как делать массаж

Перед началом процедуры следует хорошо вымыть руки и нанести на них небольшое количество детского крема. Далее приступаем к выполнению:

Надавливая на грудную клетку и делая круговые движения, следует разминать молочные железы в течение 5 секунд, появляется покраснение груди. Это нормально.

Грудь и область декольте нужно поглаживать, направления должны быть сверху вниз.

После опуститься застоявшемуся молоку поможет одно упражнение. Женщине нужно наклониться вперед и потрясти грудью, таким образом молоко начнет опускаться.

Массаж груди

Зажав сосок двумя руками, его нужно покрутить и оттянуть. Такие массажные упражнения помогает не только справиться с лактостазом, но и нормализовать лактацию. Если же у матери имеются трещины на сосках, раздражения на груди, то для начала необходимо все это вылечить и только потом приступать к массажу. Кстати, к числу тех, кому не рекомендуется прибегать к помощи массажа относят мамочек, у которых повышенная чувствительность. Лактостаз хорошо лечится если правильно выполнять массаж. После того, как массаж выполнен необходимо ополоснуться под теплым душем, направляя струйки воды на груди.

Как правильно сцеживать

Для правильного сцеживания необходимо расположить 4 пальца снизу груди между ареолой и белой кожей, а большой палец должен быть сверху на той же границе. Пальцы должны не двигаться, быть неподвижными, а то на коже могут образоваться потертости. Первым, что следует сделать, это нажать пальцами по направлению к грудной клетке, как бы имитируя захват протоков с молоком. Второе – далее пальцами прокатить по протокам. Чтобы при гиперлактации не провоцировать еще больше выработку молока, длительность сцеживания нужно увеличить, но не более трех за сутки. Ночью, когда окситоцин достигает пика выработки лучше прекратить сцеживание, а вот кормление как раз в период с 2 часов ночи до 8 утра необходимо.

Бутылочки с грудным молоком

Как лучше кормить при лактостазе

Если есть риск к тому, что может образоваться лактостаз, то кормящей матери необходимо каждый раз менять позу при кормлении малыша. Как только появился лактостаз или есть все его симптомы, то кормить следует сидя и лежа. При этом не забывать давать обе груди по очереди, в одно кормление давать правую, и левую груди. Если лактостаз появился в верхних внутренних квадрантах железы (ближе к грудине), то кормить в такой ситуации лучше сидя, как бы “из подмышки”, когда попка и ножки ребенка находятся за маминой спиной, а голова – у груди или “валетом”. В случае, когда застой находится в подмышечных отделах, то предпочтительнее кормить ребенка “из подмышки”. Когда молоко застоялось в передних протоках, то кормить следует, нагибаясь над ребенком. Таким образом можно проводить расцеживание лактостаза.

Лечение лактостаза у кормящих

Как правило, лечение и борьба с лактостазом проводится в амбулаторных условиях, в редких случаях требуется госпитализация в больницу если лактостаз протекает с повышенной температурой. После обследования врачом молочных желез, он дает несколько рекомендаций по кормлению малыша, процессу сцеживания молока и прописывает курс ультразвуком не более 7 дней. Не редко маммолог проводит ультразвуковое исследование железы. Из лекарственных препаратов назначают гомеопатический гель Траумель и спазмолитики, расширяющие протоки (Но-шпа, Дротаверина гидрохлорид) на 3- 5 дней.

Женщина у врача

Доктор Комаровский о лечении лактостаза

По мнению известного доктора, решить проблему застоя молока поможет только ребенок. Именно ему под силу устранить молочную пробку, рассасывая больную грудь. Главное нужно расположить ребенка при кормлении так, чтобы подбородок смотрел на больной участок.

Для быстрого лечения лактостаза Комаровский дает совет, что ребенку нужно как можно чаще давать пораженную грудь. Использовать теплый душ, прикладывать капустные компрессы, сцеживать молоко. Все эти процедуры можно делать только без температуры. Также он предупреждает, что не редко бывает так, что после лактостаза у кормящей мамы становится мало молока.

Профилактика лактостаза

Последствия лактостаза многим известны – это мастит (воспаление) молочной железы. Прежде всего для того чтобы не появился застой молока в груди необходимо наладить правильное грудное вскармливание. Для того чтобы вновь не появился лактостаз нужно делать профилактику:

  • отказаться от тесного нижнего белья;
  • кормить малыша в разных позах, для того чтобы опорожнять каждую дольку млечного протока;
  • кормить ребенка по требованию;
  • грудь следует ежедневно обмывать теплой водой;
  • прекратить сцеживание после каждого кормления;
  • не застужать молочные железы;
  • правильно питаться. Нельзя употреблять пищу, в которой содержатся жиры животного происхождения.

Счастливая мама с ребёнком

Возникновение лактостаза — это нередкая ситуация у кормящих женщин, и только в том случае если не принимать профилактические меры могут быть неприятные последствия. Переживать и бояться не стоит, так как благодаря быстрому реагированию и своевременным действиям лактостаз можно быстро устранить если подобрать правильное лечение. На что необходимо обращать внимание, так это на свои собственные ощущения. И если появились первые признаки лактостаза — боли и уплотнения в груди, стоит сразу проводить мероприятия, которые помогут предотвратить этот неприятный недуг.

Ссылка на основную публикацию